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¿Es la ansiedad un enemigo o un maestro? Reflexiones sobre el miedo y el control

por atmanSaludPublicado el Sin comentarios

Introducción a la ansiedad La ansiedad es una respuesta natural del ser humano ante situaciones que percibimos como amenazantes o estresantes. Se manifiesta tanto en el plano físico como psicológico y puede variar en intensidad, desde un leve desasosiego hasta episodios de ansiedad severa. Esta condición puede incluir síntomas como palpitaciones, sudoración, temblores, así como …

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Cómo calmar la mente en momentos de ansiedad intensa

por atmanLiberando mi potencial, Psicología y NeurocienciaPublicado el Sin comentarios

Comprendiendo la ansiedad La ansiedad es una respuesta emocional que puede ocurrir en situaciones desafiantes o desconocidas, y, en su forma más básica, es una reacción natural del cuerpo ante el estrés. Sin embargo, existe una distinción importante entre la ansiedad normal, que puede ser útil en ciertas circunstancias, y los trastornos de ansiedad, que …

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Descubre qué dicen las estrellas sobre tu camino en la vida

por atmanAstrologíaPublicado el Sin comentarios

Astrología La astrología es una práctica ancestral que estudia la influencia de las estrellas y los planetas en los eventos terrestres y en la vida de las personas. Se basa en la premisa de que el posicionamiento de los astros en el momento de nuestro nacimiento puede ofrecer información valiosa sobre nuestra personalidad, comportamiento y …

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¿Qué puede revelar tu horóscopo sobre tus fortalezas internas?

por atmanAstrologíaPublicado el Sin comentarios

El horóscopo El horóscopo es una representación astrológica que se basa en la posición de los cuerpos celestes en el momento del nacimiento de un individuo. Este concepto, que ha existido durante milenios, encuentra su origen en la antigua Babilonia, donde los astrólogos comenzaron a observar y registrar los movimientos de los astros para establecer …

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La conexión entre nuestras emociones y el cerebro

por atmanDesarrollo personal, Psicología y Neurociencia, SaludPublicado el Sin comentarios

Introducción a la conexión emocional La conexión entre nuestras emociones y el cerebro es un tema de gran relevancia tanto en la psicología como en la neurociencia. Esta relación nos permite comprender cómo las emociones influyen en nuestras decisiones, comportamientos y en nuestra vida cotidiana. Las emociones, que son respuestas psicológicas y fisiológicas a los …

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Descubre tu Propósito de Vida: Estrategias Efectivas

por atmanDesarrollo personalPublicado el Sin comentarios

Introducción al Propósito de Vida El propósito de vida es un concepto profundo que se refiere a la razón fundamental por la cual una persona existe, sus metas y lo que desea alcanzar a lo largo de su vida. Este concepto no solo abarca la búsqueda de felicidad personal, sino que también se relaciona con …

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Reflejo de la Herida de Humillación: Una Guía para su Evaluación

por atmanPsicología y Neurociencia, SaludPublicado el Sin comentarios

Introducción a la Herida de Humillación La herida de humillación se refiere a un profundo sentimiento de vergüenza y desvalorización que se origina en experiencias dolorosas, especialmente durante la infancia. Aunque cada individuo puede experimentar la humillación de manera diferente, estas vivencias suelen tener un impacto duradero en la autoestima y las relaciones interpersonales. La …

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Reflejo de la Herida de Rechazo: Una Guía para la Autoevaluación

por atmanPsicología y Neurociencia, SaludPublicado el Sin comentarios

Introducción a la Herida de Rechazo La herida de rechazo es un concepto psicológico que se refiere a la profunda sensación de desvalorización y abandono que una persona puede experimentar como resultado de experiencias negativas en sus relaciones interpersonales. Esta herida a menudo se origina en la infancia, cuando niños pueden sentir que no son …

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Sexualidad Consciente: Tantra y Meditación en Pareja

por atmanRelaciones, SexualidadPublicado el Sin comentarios

Introducción a la Sexualidad Consciente La sexualidad consciente es un concepto integral que se enfoca en la conexión plena entre los individuos, permitiendo que las parejas experimenten una relación más profunda y significativa. Este enfoque va más allá de las interacciones físicas y se centra en la importancia de la conexión emocional y espiritual en …

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La Evolución de la Sexualidad en un contexto Espiritual

por atmanRelaciones, Salud, SexualidadPublicado el Sin comentarios

Introducción a la Sexualidad Moderna La sexualidad en la sociedad moderna ha experimentado un profundo proceso de evolución, influenciado por una variedad de factores sociales, culturales y tecnológicos. A medida que el tiempo avanza, las percepciones de las relaciones íntimas han cambiado notablemente, reflejando una complejidad que se distancia de los modelos tradicionales. Hoy en …

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