La audioterapia es una practica ancestral que utiliza el sonido y las frecuencias para armonizar el cuerpo, la mente y el espiritu. En AtmanMe, combinamos la ciencia del sonido con la psicologia para ofrecerte herramientas de transformacion profunda. QUE ES LA AUDIOTERAPIA? La audioterapia usa tonos, ritmos y melodias especificas para influir positivamente en el estado mental y emocional. A traves de la exposicion a ciertos tipos de sonidos, se puede generar un efecto beneficioso en la salud mental. FRECUENCIAS Y SUS BENEFICIOS – Delta (0.5-4 Hz): Sueno profundo y regeneracion – Theta (4-8 Hz): Relajacion profunda, meditacion y creatividad – Alpha (8-14 Hz): Relajacion y…
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