Descubre atman: Tu Espacio para la Espiritualidad y el Autoconocimiento

El Significado de Atman: Raíces y Propósito de Mi Marca En la búsqueda constante de un propósito más profundo y un sentido de conexión con nuestro ser, muchas veces nos encontramos con palabras que resuenan con nuestra esencia. Atman es una de esas palabras que no solo evoca un significado profundo, sino que encapsula el …

El papel de las emociones en la ansiedad y cómo controlarlas.

      La ansiedad es una reacción emocional natural experimentada en situaciones estresantes o difíciles. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve abrumadora e interfiere con la vida diaria, puede convertirse en un trastorno de ansiedad que requiere atención médica. Las neuroemociones, o emociones reguladas por el cerebro, juegan un papel importante en la …

La conexión entre nuestras emociones y el cerebro

  La conexión entre nuestras emociones y el cerebro es un tema fascinante que ha sido objeto de estudio durante décadas por científicos y psicólogos. Las emociones son respuestas complejas a estímulos externos e internos que involucran cambios fisiológicos y cognitivos. Estos cambios están asociados con la actividad de ciertas áreas del cerebro, específicamente el …